Yoga te paard

Tweewekelijks op vrijdagmiddag om 14.30 uur voor de volwassene en om 16.00 uur voor de kinderen.

De lessen zijn geplaand op 10 en 22 sep.(uitzonderlijk op woensdag), 8 en 22 okt; 5 en 19 nov; 3 en 17 dec.  .

Yoga-oefeningen naast het en op het paard voor kinderen en volwassenen. De aandacht wordt gericht op de zelfervaring in de lichaamsbeleving en ademhaling. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af. De zintuigen in de nabijheid van het paard worden op een bijzondere manier aangesproken. Dit bevordert het gevoel van rust en ontspanning.

Kosten: € 15,00 per les. Maximaal 4 personen. Graag aanmelden.

Lees 'Kerntransformatie te paard' door Livia Benders voor een beschrijving van een les.

Yoga te paard Yoga te paard Yoga te paard