Mindfulness

Deze training is gericht op stressreductie en bewuste ontspanning, je leert het ontwikkelen van oplettendheid in het dagelijks leven. Het pad daar naartoe bevindt zich elk moment in je eigen lichaam en geest.

De training zal  weekelijks in naajaar plaats vinden vanaf  dinsdag 30 oktober tot en met 20 december om 13.30 uur. Duur: 2,5 uur. 8 bijeenkomsten. Kost € 325,00

De training wordt begeleid door Agnes de Groot en Marjo Minten en wordt gegeven bij “De Vertakte Boom”, Kuundertseheide 6 te Bakel.

Aanmelden kan door een e-mail te sturen naar vertakteboom@live.nl